Apoio psicológico para portugueses longe de casa

Terapeutas portugueses acreditados, que conhecem a vida cá fora. Por videochamada — ou por telefone, se preferires — sem sair de casa.

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Acreditados porOrdem dos Psicólogos PortuguesesIACLVSCNRTOSNRO
O nosso apoio

Como te podemos ajudar

Sessões individuais

Falar a sério, em privado, com um terapeuta português acreditado — por videochamada. Sobre o que pesa: a distância, a pressão, o que se cala há muito tempo.

Acompanhamento contínuo

Não é preciso ser todas as semanas. Uma vez por mês, ou quando precisares — a um ritmo que faça sentido para ti.

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Não tens de traduzir o que sentes. Falas como falarias em casa.

Passo a passo

Como funciona

01

Primeira conversa

Marcas uma videochamada com um terapeuta português. Falamos do que te trouxe aqui. Sem pressa.

02

Ao teu ritmo

Continuamos a falar das coisas que importam, de uma forma que faça sentido para ti.

03

Coisas práticas

Pelo meio, sais com ideias concretas para lidar melhor com o dia a dia.

O que esperar da primeira conversa →
Porquê a Bem Viver

Tudo em português. Sempre com portugueses.

Na tua língua

Não tens de traduzir o que sentes. Falas como falarias em casa — em português, com quem te entende sem precisares de explicar.

Terapeutas portugueses acreditados

Não é um terapeuta estrangeiro a tentar perceber. São portugueses que conhecem a emigração por dentro — a saudade, a pressão, a vida dupla.

Do telemóvel, onde estiveres

Por videochamada, sem sair de casa, sem ninguém à tua volta a saber. Reservado e privado.

Histórias

Podias ser tu

"Há 12 anos que vivo em Lyon. Trabalho, cuido dos miúdos, ligo à minha mãe ao domingo. Nunca pensei que precisasse de falar com alguém. Até que percebi que já não conseguia parar de chorar no carro a caminho do trabalho."

Maria, 38, França

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Para empresas

Apoio psicológico para equipas portuguesas no estrangeiro

Se a sua empresa emprega portugueses na Europa, a Bem Viver oferece apoio profissional em português — por videochamada, reservado, sem complicações.

Saber mais

Começa por uma conversa. Sem compromisso.

Não precisas de estar "mal", nem de saber explicar o que sentes. Marca uma conversa inicial gratuita e vês se faz sentido para ti.

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